原本只在虎科大社團傳授金鷹拳的程老師，為了讓習武者有一個舞台，毅然決定要將西螺大橋旁的大廣場變成一個武術的中心，讓習武的人都可以來這邊互相交流研討，進一步的觸進台灣整體武術的發展，因此程老師身先士卒的利用假日的時間來此開班授課；西螺大橋旁的廣場，交通方便，又能一覽整座西螺大橋的風光，兼以西螺本身武術文化背景，全部都適合拿來用為習武人的聚集地，來此不僅能練武，更能欣賞美景，又能順道品嘗西螺的特色小吃，沒有什麼能比這更好的了！
我聽說目前的台灣武術風氣並不盛行，但卻還是有許多的人對武術相當的著迷，程老師授課時雖然未達到盛況空前的地步，但是仍然有人願意不辭辛勞的奔波一段遙遠的路途到此來學習「金鷹拳」，很多人都會問：「練這個要幹嘛？」其實學習一門優秀的武術是可以幫助人建立起信心的，而且武術可以改善身體的健康狀況，程老師常常強調：「功夫是到老都不會退化的。」如果說人一生到老都能健步如飛，身體狀況為完全良好，這樣是否能改善老人對於社會的負擔呢？而年輕人習武不外乎是想要有一身的好本領跟強壯的身材，功夫好是內在，身材好是外表，一位內外兼具的人就可對自己的生活充滿自信，擁有自信是做任何事情最基本的要素啊！
今天是開課的第一堂課，因此程老師由最基本的馬步開始教起，程老師說：「金鷹拳站的是小弓箭步，有別於北派拳術的大弓箭步，主要是因為大弓箭步兩腳的距離太長，不利於移動，所以金鷹拳採小弓箭步來利於步伐的靈活度。」小弓箭步在西螺稱為「一條馬」站的方式是前腳弓而後腳彎曲，即是許多人常講的不丁步八式，這種步法也是金鷹拳的特色之一喔！
除了馬步之外，程老師還相當確切的講了金鷹拳的出拳方式與一般出拳的差異在哪邊，程老師說：「出拳要轉，是我們的拳與一般的拳不同的地方，原因在於一般的出拳就只是要攻擊，而我們多一個「轉」就是要達到攻守合一的效果。」如對方攻擊我時，我將拳頭往前伸做防禦，接(捕)到對方手的同時，隨即旋轉出力攻擊敵方；這個方法看似簡單，卻蘊含著很深的道理，我聽說功夫在用「不招不架只是一下，犯了招架就是千招萬下」金鷹拳的拳頭要這樣打，就是要避免犯招架啊！
武術要做的起來，就是要有人來參與，要有人來參與就必須要有能吸引人的東西，很多人都不明白習武的功用在哪邊，而將它流於陣頭文化之內，就事實而言，武術與陣頭本身就沒什麼關係，一個是在迎神賽會，一個是修練身體的法門，怎可混為一談呢？程老師說：「武術跟生活是結合在一起的，古時候的西螺人從一大早就必須耕作到晚上，但是隔一天卻又能一如往常的繼續工作，原因就是在於晚上的練拳。」練拳能舒展筋骨，調養身體，所以說舒適而有勁者謂之拳，拳法越練就會使身體越舒服，身體舒服心理也會跟著舒服，這就是練拳的功用所在。
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