3月20<金鷹拳與太極拳的差異>

太極拳雖然稱為內家拳，但是它講的卻是熊形，就是希望能練到像一座山讓人推都推不動；金鷹拳雖然有很多的拳理拳法都與太極拳相同，但是老鷹是鳥，鳥就要會飛，程老師說：「人家打你你就退，人家退了就追上去打。」這就是金鷹拳與太極拳最大不同的地方。




金鷹拳自拳母開始就是在訓練如何避免與敵正面衝突，所以金鷹拳在走的步是弧形狀的，在八卦掌就稱這種走法為「淌泥步」，用弧形的走法才不會要進步時與敵的腳相撞，這樣也才能容易的扣住對方的步；在金鷹拳的二蹀尾就有專門在練「消閃」的三角閃身，既然稱為三角閃身，故名思義的就是在練時走的步是一個三角形，這三角閃身可以一個人練，也可以雙人對練，套路在練時都是搭配「橫打」下去練，但是真正使用時用拳、用掌都可以，並沒有一定的限制。

程老師說：「進退半步，一指之功。」就以我本人的身材來說，我的身材就東方人來看算是高壯的了，但是跟西方人比起來我就如同一個小孩般，因此身材小的要打身材大的要靠的就是馬步的進退，讓對方都打不到我，但是我都打的到他，功夫會厲害的地方就是在這邊。